簡單生活 簡單煮

costco買的馬鈴薯眼看都快發芽了，趕緊拿來做沙拉麵包

幾天前的失敗之作，今日的抗戰勝利，麵包好吃到爆

麵糰整整睡在冰箱裡36小時，麵糰都快破袋而出了



嗤～一聲，取出麵糰，Q軟有彈性，拿來做

＠90g的餐包，一共刷了兩次的全蛋液，上色略焦些

（因為想蛋液留著也沒用到），不過麵包真是好吃呢

加上進口馬鈴薯、胡蘿蔔、有機蛋、小黃瓜搭配沙拉

真是絕讚口味！！早餐營養又豐盛，吃了頭好壯壯

不過@90g好像大了些，下次改80g就好，不然吃得好撐哦！

本食譜參照妃娟網路日誌（低溫發酵法.甜麵包配方）



晚餐簡易做了烤羊小排來吃

我只在羊小排上抹上玫瑰鹽、小茴香、孜然、

黑胡椒粒、研磨花椒粒，最後在灑上一些些

綜合義式香料，就簡易上桌囉！！

我們家老公、O哥特愛這味，所以都被他們嗑光



所以我也不知是啥滋味？

只是O哥一直說：『可不可以再吃一支』，這樣

可見一番摟！正值青春期的孩子們應當多吃些

含高蛋白的紅肉，但真希望我家孩子別長得太高才好！

185就好，這樣出門搭車才不會太辛苦，哈～

我會不會想太多、太貪心些.