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一連幾天都吃月餅熱量急速增加

來點輕食沙拉~


材料:

洋菇40g  香菇40g   美生菜20g  紅捲生菜10g  青椒40g  紅甜椒40g

黃甜椒40g


橄欖醋汁:

洋蔥15g  干蔥15g  義大利香料1小匙 大蒜1小匙  橄欖油200cc 

陳年葡萄醋100cc  鹽和胡椒適量


作法:

1.將洋菇和香菇切半,青椒及紅黃甜椒切半一起放入少許的橄欖油

和鹽&胡椒略煎上色入烤箱烤軟(約5分)

2.把洋蔥末.干蔥末.蒜片.用橄欖油小火慢慢炒香後,

加入義大利香料和陳年葡萄醋拌勻後再增添一些鹽和胡椒

3.將烤好的菇類拌入醬汁醃10分即可食用。





草莓雪娘是前天晚上做的~

作法請上Jing家http://www.wretch.cc/blog/jing0511&article_id=11534106

今明兩天很忙碌,DT家沒人,大家茶水請自便

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